结肠炎饮食应注意哪些 结肠炎饮食
2023-08-02 17:18:05来源:城市网

1、由于慢性结肠炎的发生、发展、加重、好转等与患者日常生活中有些习惯有很大的关系,因此,患者应注意以下几点。


(资料图)

2、  (1) 食宜忌 有些患者可表现出对某种食品特别敏感,如有的患者一进甜食就腹泻,有人一尝到辣味就腹痛等等,所以在饮食上应暂时回避自己敏感的食品,但不要太过于紧张,心理因素对胃肠功能的影响是不可低估的。

3、另外,民间说的“发物”如牛肉、公鸡、鲤鱼、海鲜等,对结肠炎的患者常常是很不适宜的。

4、生冷瓜果等应少吃,多吃营养丰富、容易消化、富含维生素的食物,以腹泻为主的患者不要吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜,不要吃有“滑肠”作用的香蕉、红薯、雪梨等。

5、  (2) 情绪上应尽量放松 不要把注意力过多地集中在自己的病情上。

6、在临床上总是有些病人情绪紧张,心事重重,一见面就不断抱怨,反复询问疾病的危害性,罗罗嗦嗦地叙述自己的病情甚至把自己的症状一条条用纸写下来,怕漏掉一点点,其实这些都是很不可取的。

7、  (3) 加强体育锻炼 提倡参加慢跑。

8、体育锻炼能提高全身组织的供氧量,尤其是慢跑,能协调全身各部分参与运动,增加活力,提高和恢复正常的生理功能。

9、对老年和虚弱的患者,不宜慢跑,可以适当地散步。

10、  (4) 选择一些高尚的活动 如看书、看电影、听音乐等轻松愉快的业余生活,并在工作中投入热情,分散自己的注意力。

11、适宜吃的食物:饮食上要摄入高热量、高营养、少纤维、少刺激、低脂肪、易消化的食物不适宜吃的食物:对可疑不耐受的食物,如虾、鳖、花生等应避免食用;牛奶可导致腹泻加重,应避免服用牛奶及奶制品;忌食辣椒,忌冰冻、生冷食物,戒烟酒(3)食疗:①健脾止泻糕:鲜山药250克、赤小豆150克,芡实米30克、白扁豆20克、茯苓20克、乌梅4枚、果料及白糖适量。

12、制法:赤小豆成豆沙加适量白糖。

13、茯苓、白扁豆、芡实米共研成细末、加少量水蒸熟。

14、鲜山药去皮蒸熟加入上粉,拌匀成泥状,在盘中一层鲜山药粉末泥,一层豆沙,约6-7层,上层点缀适量果料,上锅再蒸。

15、乌梅、白糖熬成脓汁,浇在蒸熟的糕上。

16、分食之有健脾止泻之功。

17、②百合粥:芡实、百合各60克。

18、上两味药放入米粥内同煮成粥,主治脾虚泄泻。

19、③紫苋菜粥:紫苋菜100克,白米50克,先用水煮苋菜,取汁去滓,用汁煮米成粥,晨起做早餐服之。

20、④银花红糖茶:银花30克,红糖适量,泡水饮用。

21、⑤石榴皮红糖茶:石榴皮1-2个,红糖适量,泡水饮用。

22、⑥车前草60克,灶心土60克,生姜3克,水煎服EGF阶梯免疫重组疗法。

相信通过结肠炎饮食这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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