孩子腹泻是一种比较常见的临床症状，许多孩子会出现不同程度的腹泻情况，但腹泻在某些方面是可以进行预防的。

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坚持母乳喂养

重庆安琪儿妇产医院儿保科副主任医师白倩表示，预防腹泻首先应该坚持母乳喂养，婴儿出生至4个月时，最好进行母乳喂养，因为母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力，并且母乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用。母乳喂养期间，妈妈在饮食上忌食过量辛辣、油腻及生冷食物，以免影响到婴儿。

合理添加辅食，注意饮食卫生

宝宝4个月大后，可以按月龄适当添加辅助食品，以适应婴儿的营养需要，同时应避免在夏季断奶。人工或混合喂养的宝宝，不要经常更换奶粉的品牌，添加辅食不可过早过量，少吃富含脂肪的食物。

家长还需注意对孩子用的奶瓶、奶嘴、奶锅等进行严格消毒，一般奶瓶和奶嘴用水煮30分钟即可杀死所有的细菌；配方奶要煮沸饮用；禁止给孩子吃在冰箱内放置时间较长的食品、饮料和不干净的食物；避免长期大量使用广谱抗生素。

加强锻炼，增强体质

平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。宝宝的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热，夜晚睡觉要避免腹部受凉。夏季应多饮水，经常进行温水浴。

避免交叉感染

感染性腹泻易引起流行，所以应避免孩子与患儿接触。

养成良好卫生习惯

不要让孩子养成吃手的习惯，避免病从口入。

合理使用抗生素

避免长期滥用广谱抗生素，以免肠道菌群失调，招致耐药菌繁殖引发肠炎。（重庆安琪儿妇产医院 供稿）

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