1、美容好招！ 如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。

2、　　2、清晨起床后，喝杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。

3、　　3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。

【资料图】

4、　　4、挑选适合自己的眼霜质地很重要。

5、一般，膏状的眼霜营养丰厚，眼部啫哩则侧重于补水。

6、在眼肿的日子，一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。

7、　　二：眼部消肿按摩法　　玩了整整一晚，虽然很疲惫，也要坚持给眼部额外的护理，用棉棒蘸取稀释后的盐水，帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。

8、　　三：10：00 a.m.：工作的间隙，做一些简单的眼部运动，舒缓紧盯镜头造成的眼部疲劳。

9、简单的几个动作，就可以让你僵了的双眸焕然一新，随时以靓丽的姿态接受镜头的考验。

10、　　头部保持不动，只移动双眼，尽量向上望，5秒后转向下再望5秒。

11、　　2、眼睛向左望，5秒后再转向右望。

12、　　3、从左至右慢慢转动眼球，重复5次。

13、　　4、从右至左慢慢转动眼球，重复5次。

14、　　2：00 p.m.：吃过午饭，略做休息后，做个简单的眼部按摩，帮助眼周血液流畅地循环。

15、　　用中指和无名指轻按眼眶，舒缓眼部组织。

16、　　2、由鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾。

17、　　3、从外眼角开始，用中指轻柔地按压眼睑，由眼尾按至内眼角。

18、　　“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。

19、但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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